Tag: kokosmeel
Koolhydraatarme Spekkoek
Koolhydraatarme spekkoek Koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij. Door de koekkruiden niet geschikt voor de strenge fase. De winter komt er weer aan. En dat is tijd voor een lekkere spekkoek. Maar hel... Read More
KHA Focaccia
KHA Focaccia Brood, oven, vegetarisch Tijdens het koolhydraatarme dieet missen veel mensen wel vaak hun brood, hoe fijn is het dan om toch een broodje te kunnen bakken. Dit is ook nog eens een broodje... Read More
Hartig bloemkool broodje
Hartig bloemkool broodje Van bloemkool kun je alles maken, dat wisten we al. Naast pizza, rijst, couscous en broodsticks, nu ook broodjes. Door ze na het bakken nog onder een hete gril te leggen worde... Read More
Koolhydraatarme paneermeel
Koolhydraatarme paneermeel maken In deze levensstijl mag je geen gepaneerde levensmiddelen eten, omdat gewoon paneermeel gemaakt is van tarwe of andere graan producten. Om toch die lekkere bite te heb... Read More
Koolhydraatarme oliebollen met appel
Christa Nagelhout schreef het volgende : “Het einde van het jaar komt weer in zicht, en overal zie ik ze al liggen, de heerlijke oliebollen. Steeds moet ik hard doorlopen en er niet naar kijken voor... Read More
KHA Brood stengels
Koolhydraatarme broodstengels Als je de keto tortilla's en nacho's al eens geprobeerd hebt kun je met dit veelzijdige recept ook broodstengels maken, crackertjes en zelfs een koolhydraatarme pizza bod... Read More
Kip Cordon Bleu snackballen
Ik struin regelmatig het grote web af op zoek naar lekkere koolhydraatarme recepten. Ik zat van de week in de lappenmand, ziek en geen fut, maar wel tijd om te zoeken. Zo kwam ik dit recept tegen in e... Read More
Koolhydraatarme Mexicaanse Tortilla’s, Tortilla bakjes, Taco Schelpen & Nacho’s
Koolhydraatarme Tortilla’s, Tortilla bakjes, Taco Schelpen & Nacho’s Met dit recept kun je alles maken wat je kan bedenken aan tortilla's , tortilla bakjes, tacoschelpen en ook nacho chips. Met he... Read More
Hartige boerenkool pannenkoeken
Boerenkool ligt weer in de schappen van de winkels. Hier word ik altijd blij van. Het is niet alleen een gezonde groente, maar ook nog eens lekker van smaak. Hou je niet van boerenkool, dan kun je dit... Read More
Kokosadvocado ijs
Kokos en avocado zijn uitermate geschikt voor een koolhydraatarm dieet. En je kunt er een heerlijk koolhydraatarm romig ijs van maken. Kokos staat eigenlijk wat mij betreft op nummer 1 in een koolhydr... Read More
Schotse eieren
Scottisch egg (Schots ei) Deze kleine lekkernij is oorspronkelijk gemaakt in de Middeleeuwen. Het was uit noodzaak, voor de Schotse boeren en herders. Door dit mee te nemen voedsel naar de velden, moe... Read More
Kokosmakronen (met chocolade)
Handig tussendoortje deze makkelijk te maken koekjes, makkelijk te eten (dus kijk uit) en makkelijk te bewaren. De volgende dag zijn ze namelijk nog lekkerder. De chocolade is optioneel, het hoeft nie... Read More
Amandelmeel-pannenkoekjes
Op zoek naar een ontbijtje, dan ben je nu aan het goede adres. Pannenkoekjes zijn superhandig. Je kunt ze van te voren klaarmaken in grotere hoeveelheden en bewaren in de koelkast. Maar ook invriezen ... Read More
Oepsie vispizza
Pizza, heerlijk zo'n lekkere punt die je zo even uit de hand opeet. Helaas zitten die veel te vol met koolhydraten en dat is nou juist wat wij niet willen. Dit is een recept om zelf een lekkere koolhy... Read More
Bloemkool-taart met rode ui
Via via ben ik dit recept tegen gekomen op de site van Jamie Oliver. Uiteraard niet koolhydraatarm door het gebruik van bloem. Dit heb ik vervangen door kokosmeel. Dit is beter dan amandelmeel en mind... Read More