BKE Dieet Koffie

BKE Dieet Koffie Deze koffie past perfect als ontbijt, tussendoortje en/of lunch in het Boter-Kaas-Eieren Dieet, maar ook in het gewone keto dieet. Eigenlijk kun je het de hele dag drinken want het heeft de perfecte verhouding voor het BKED dieet. Wil je meer weten over het dieet lees dan hier meer! We hebben natuurlijk al de Ultieme Keto Koffie en de Bulletproof koffie. Maar we hebben ook nog de Kruidige pompoen Latte. De Bullet koffie kun je natuurlijk ook drinken tijdens het Boter-Kaas-Eieren Dieet, de ultieme Keto koffie niet omdat er kokosroom in verwerkt is en je dat dan weer niet mag nemen tijdens je BKED dagen. Aangezien ik een fan ben van de ultieme keto koffie heb ik mijn BKED koffie variant hierop bedacht, 1 e minder en geen kokosroom erbij. Het smaakte heerlijk, alleen merkte ik dat ik wel weer sneller trek had, maar dat is natuurlijk voor iedereen verschillend. Op een Keto koffie kan ik echt bijna een dag vooruit, nu een dagdeel. Maar dat is voor het BKED niet erg, aangezien je toch aan minimaal je 6 eitjes moet komen op een dag. Een snufje kaneel, wat vanille extract en je hebt een heerlijke romige latte. Voor de liefhebber nog wat zoetstof, smaken verschillen nu eenmaal. Het schuimt minder als de keto koffie en smaakt net zo lekker. Voor mensen die denken bah, rauwe eieren in je koffie. Omdat je er heet water bij giet het geheel emulgeert in de blender of keukenmachine, wordt het eigeel volledig opgenomen in de massa en door het hete water is het niet meer rauw. Je moet het gewoon eens proberen, je kunt het altijd weer weggooien als je het echt niks vind. Je kunt dit ook doen met sterke suikervrije thee. Je kunt variëren met de specerijen. Ik vind zelf kardomom erg lekker, maar ook mijn Pompoen kruidenmix smaakt er bijzonder goed in.
Boter-Kaas-Ei-Dieet-koffie-slank4u2
BKE Dieet Koffie
Stemmen: 2
Score: 4.5
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Deze koffie past perfect als ontbijt, tussendoortje en/of lunch in het Boter-Kaas-Eieren Dieet, maar ook in het gewone keto dieet. Eigenlijk kun je het de hele dag drinken want het heeft de perfecte verhouding voor het dieet.
Porties Prep Tijd
1 mok 2 minuten
Porties Prep Tijd
1 mok 2 minuten
Boter-Kaas-Ei-Dieet-koffie-slank4u2
BKE Dieet Koffie
Stemmen: 2
Score: 4.5
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Deze koffie past perfect als ontbijt, tussendoortje en/of lunch in het Boter-Kaas-Eieren Dieet, maar ook in het gewone keto dieet. Eigenlijk kun je het de hele dag drinken want het heeft de perfecte verhouding voor het dieet.
Porties Prep Tijd
1 mok 2 minuten
Porties Prep Tijd
1 mok 2 minuten
Ingrediënten
Porties: mok
Eenheden:
Instructies
  1. Scheid de eieren en doe de dooiers in de keukenmachine. Doe alle andere ingrediënten erbij en 10 a 15 seconden pulseren. Bestrooien met wat kaneel en genieten maar.
Notities

Let op: Onze recepten zijn berekend met een Amerikaans voedingswaardesysteem.
Dit betekent dat je de vezels van de koolhydraten moet aftrekken in de onderstaande voedingswaarde tabel!

Voedingswaarde
BKE Dieet Koffie
Hoeveelheid Per Portie
Calorieën 419 Calorieën uit Vetten 360
% Dagelijkse Hoeveelheid*
Totaal Vet 40g 62%
Verzadigd Vet 25g 125%
Meerv. Onverzadigd Vet 2g
Enkelv. Onverzadigd Vet 7g
Cholesterol 649mg 216%
Natrium 25mg 1%
Kalium 68mg 2%
Totaal Koolhydraten 4g 1%
Voedingsvezels 1g 4%
Suikers 0.3g
Eiwitten 8g 16%
Vitamine A 23%
Vitamine C 1%
Calcium 10%
Ijzer 13%
* Percentage Dagelijkse Hoeveelheid is gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën.

Deel dit Recept

Geef een reactie