Pagina inhoud
Begeleidingspakket "stok achter de deur" voor 1 maand
Wil jij online begeleiding bij het koolhydraatarme afvallen wanneer het jou uitkomt en wil jij regelmatig feedback?
Iemand om je vragen aan te stellen en iemand die je motiveert en inspireert?
Iemand die je feedback geeft op de door jou gemaakte keuzes?
Ben je bekend met de koolhydraatarme levenswijze, maar lukt het niet in je eentje?
Wil je wel afvallen , maar mis je net dat steuntje in de rug die je nodig hebt?
Dan is dit begeleidingspakket van 1 maand ideaal voor jou!
Het geeft je net die stok achter de deur die je zo nodig hebt, je moet verantwoording afleggen voor je keuzes!
Het begeleidingspakket bevat de volgende onderdelen:
- Gratis intake, d.m.v. een intake formulier zodat ik weet wie jij bent en hoe je achtergrond, situatie en gezondheid is.
- Berekening van je BMI, vetpercentage en macronutriënten, zodat jij weet hoeveel je mag eten op een dag. Dit krijg je pas na 2 weken.
- Persoonlijk advies zodat jij kunt afvallen. Het betreft geen persoonlijk weekmenu, maar advies en tips.
- Informatiepakket met handige tips
- Wekelijks vul je een eet lijst in en stuurt die per mail op OF je vult het voedingsdagboek in bij Myfitnesspal *
- Wekelijks vul je een weeg en meet lijst in en stuurt die op
- Wekelijks vul je een emo lijst in
- Wekelijks feedback op je voeding, emoties en meet resultaten
- Contact feedback is wekelijks via email
- Vragen stellen via email, messenger of whatsapp, hier krijg je veelal snel antwoord op. Telefonisch contact mag ook, echter ik ben niet altijd inde gelegenheid om de telefoon te beantwoorden. - Periode is voor 1 maand, loopt vanzelf af. Wil je verlengen dan geef je dat zelf aan een week voor het aflopen van de begeleiding. - Vaste klanten korting bij verlenging. - Weekmenu via de website. De weekmenu's die gehanteerd worden, zijn de weekmenu's van de website. Binnenkort komen er nieuwe weekmenu's op de website. Heb je toch nog vragen? Neem dan contact op, anders bestel je het pakket via de webshop. CONTACTformulier
Rita van der Horst (geverifieerde eigenaar) –
Voor mij was het zeer nuttig, ik werd op mijn wenken bediend door Jolanda.
Ik raad het iedereen aan die door de bomen het bos niet meer ziet.
We houden contact!
Jolanda –
Ik heb je met plezier begeleid Rita en de resultaten waren er ook naar.
We houden zeker contact.