Keuken: Nederlands
Courgette frittata
Courgette frittata Koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij. Een heerlijk lunchgerecht. Deze frittata is warm, lauw en koud lekker en makkelijk in te vriezen. Als avondmaaltijd kun je er b.v. kippenpoo... Read MoreKoolhydraatarme nasi met kip en peultjes
Koolhydraatarme nasi met kip en peultjes Koolhydraatarm, glutenvrij, niet geschikt voor afvalfase, lactosevrij en vegetarisch te maken door de kip te vervangen door ei en groenten. Nasi van bloemkoolr... Read MoreWitlofsoep
Witlofsoep Een heerlijke soep voor bij de lunch, als voorgerecht of avondmaaltijd met b.v. een Ketobroodje Koolhydraatarm, glutenvrij, ei-vrij. Geschikt voor alle fases. Vegetarisch te maken door groe... Read MoreChampignongoulash
Champignongoulash Vegetarisch, ei-vrij, glutenvrij, koolhydraatarm en lactosevrij te maken door de slagroom te vervangen door kokosroom. Snel en makkelijk te maken vegetarisch eenpansgerecht. Voor de ... Read MoreTomaten-paprikasoep
Tomaten-paprikasoep Koolhydraatarm, afvalfase en hoger, glutenvrij, vegetarisch. Lekkere vullende soep voor in de koude dagen. Je kunt zelf ook evt. kipreepjes of gehaktballetjes en fijngesneden basil... Read MoreBerlinerbollen (zoals van de oliebollenkraam)
Berlinerbollen Koolhydraatarm, Glutenvrij Een Berlinerbol, Duits voor Berlijnse bol, is een bepaald soort gebak met een ronde vorm. De traditionele Berlinerbol komt oorspronkelijk uit Duitsland, vermo... Read MoreKoffie-IJsroomtaart (met ganache)
Koffie-IJsroomtaart Ketogeen, glutenvrij. Geschikt voor de strenge fase. Eigenlijk is dit een super recept. Ook weer eentje uit de oude doos, in een nieuw jasje gestoken. Ideaal als toetje voor de fee... Read MorePizza ovenschotel
Koolhydraatarme pizza ovenschotel Koolhydraatarm,ketogeen, glutenvrij, ei vrij. Geschikt voor de strenge fase. Heet serveren! Ongetwijfeld is dit precies de smaak die je wilt proeven als je naar pizza... Read MoreCrème Brûlee (zonder of met “suikerlaagje”)
Crème Brûlée zonder of met "suikerlaagje" Koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch. Dit recept staat al bijna een jaar in de wacht om gepubliceerd te worden en is van Anna van der Laan van een van o... Read MorePaté van paddenstoelen
Paté van paddenstoelen. Koolhydraatarm, vegetarisch,ei-vrij, glutenvrij. Je kunt het makkelijk zuivel vrij maken door de creme fraiche te vervangen door kokosroom ( dikste gedeelte na een nacht koele... Read MoreCarpaccio van courgettes met pijnboompitten en Parmezaanse kaas
Carpaccio van courgettes met pijnboompitten en Parmezaanse kaas Koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, ei-vrij en zuivel vrij. Geschikt voor de afvalfase fase. Makkelijk en snel te maken voorgerecht... Read MoreWarme salade van sperziebonen met geitenkaas
Warme salade van sperziebonen met geitenkaas Koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch, ei-vrij. Geschikt als voorgerecht bij een dineetje of als hoofdgerecht, met een stukje vis of vlees, of neem een d... Read MoreKoolhydraatarme “bounty” bonbon
Koolhydraatarme "bounty" bonbon Koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch, zuivelvrij, ei-vrij, suikervrij. Recept 35 stuks, 2 gr koolhydraten per stuk. Met de feestdagen in het vooruitzicht is het natu... Read MoreKeto warme chocoladedrank
Keto warme chocoladedrank Ketogeen, koolhydraatarm, glutenvrij, lactose-vrij, ei-vrij, glutenvrij en vegetarisch. Geschikt voor de strenge fase. Deze chocoladedrank is perfect voor de koudere maanden ... Read MoreGepaneerde witlofrolletjes
Gepaneerde witlofrolletjes Koolhydraatarm, ketogeen, glutenvrij. Geschikt voor de strenge en afvalfase. Deze maaltijd is snel gemaakt en een complete maaltijd maak je ervan met bloemkoolpuree en evt e... Read MoreKeto Kool-ovenschotel met zure room en spekjes
Keto Kool-ovenschotel Ketogeen, koolhydraatarm, glutenvrij, ei-vrij en vegetarisch te maken (spekjes weglaten of vervangen door een vegetarische variant). Geschikt voor de strenge fase. Ik was op zoek... Read MoreBoerenkool stamppot (met worst en spekjes)
Boerenkool stamppot met worst en spekjes Koolhydraatarm, glutenvrij, ei-vrij, lactosevrij, vegetarisch te maken ( zonder spekjes en worst). Geschikt voor de afvalfase. Het is weer kouder weer en we he... Read MoreSpeculaaskruiden en koekkruiden zelf maken!
Speculaaskruiden en koekkruiden zelf maken! Het duurt niet meer lang totdat Sinterklaas in ons land zal aankomen, laten we het niet hebben over zwarte, witte, gele, stroopwafel of kaaspieten, want ik ... Read More- 1 of 9
- 1
- 2
- 3
- …
- 9
- Volgende »