30 dagen Challenge april 2016 No ratings yet.

We gaan weer starten met een nieuwe challenge! Je kunt je nu alvast inschrijven, tot en met zondag 20 maart 2016! Lees onderstaande informatie goed, we hanteren nu echt strenge regels , helaas. Startdatum: dinsdag 29 maart 2016 Duur: 30 dagen Einddatum: 27 april 2016 Er kunnen maximaal 200 deelnemers mee doen! Wij maken een selectie uit de deelnemers, zodat iedereen een kans heeft om mee te doen. Bezin eer je begint! Hier willen we mee zeggen dat je zeker moet zijn of je de 30 dagen wil afmaken en of je elke week op de afgesproken dag je gegevens door geeft. De vorige keer hadden we meer dan 350 deelnemers, waarvan er gaandeweg 200 zijn afgevallen. Jammer voor de honderden anderen die ook mee hadden willen doen. Je bezet een plek, maar bedenk dat er tientallen anderen ook op jou plek hadden willen zitten. Spelregels voor deelname: 1. Meld je aan door een email te sturen naar info@slank4u2.nl. Je onderwerp heet : deelname 30 dagen challenge 2. Je bericht bevat de volgende gegevens : Je naam, je startgewicht, je doelgewicht na 30 dagen. Voor de forumgroep heb ik nog de volgende gegevens nodig: je emailadres en je website schermnaam, dus niet je inlognaam. Dit is nodig anders kan je geen gewicht doorgeven! 3. Je levert elke week je gegevens in op het aangemaakte forum op de website: dinsdag 5 april, dinsdag 12 april, dinsdag 19 april en woensdag 27 april, dat is dan tevens de laatste dag. 4. Lever je niets in dan wordt je van de lijst gehaald. Schrijf je je niet goed of onvolledig in, dan kom je niet eens op de lijst. Lever je geen gewicht in, dan ga je van de lijst. Lever je geen eindgewicht in, dan ga je van de lijst. Lees gewoon goed wat er staat. Wij benaderen je niet, dit is eigen verantwoording. 5. Elke week worden de resultaten gepubliceerd op de website. Je gaat akkoord met publicatie van je voornaam. 6. Meld je tzt aan op de website en het aparte forum voor de april 30 dagen challenge. Ik zal dit apart aankondigen. Hier kun je met elkaar alles bespreken. Het is een besloten groep, dus niemand ziet wat je schrijft, behalve je mede challengers die in de groep zitten. Ik maak hiervoor op de website een aparte groep aan en voeg jou toe aan die groep. We werken niet meer met whatsapp groepjes. Dit is veel te veel werk en werkte niet voor de afgelopen challenge. 7. Inschrijven kan tot en met zondag 20 maart 2016. Alle inzendingen die later binnenkomen doen niet mee. 8. Slank4u2 maakt een nieuw 2 weeks challenge menu om mee te starten. Maak hier gebruik van, het zal je verassen. Dit menu kun je eindeloos herhalen, met aanpassing van de recepten. Maartje en Jolanda INSCHRIJVING IS GESLOTEN, JE KAN NIET MEER INSCHRIJVEN, DUS MAILEN HEEFT GEEN ZIN!

Please rate this

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.