Mijn Eetmeter 4/5 (1)

De Eetmeter van het voedingscentrum is vernieuwd!
Je kunt nu onder meer ook:
zelf producten toevoegen
zelf gerechten aanmaken
elke dag een persoonlijke notitie maken

Met deze eetmeter kun je zowel mobiel als via de pc je eet dagboeken bijhouden.
Het voordeel ervan is dat je meteen ziet hoeveel vitaminen en mineralen er in je voeding zitten.
Het nadeel is nog steeds dat je niet de waardes van de nutriënten kunt instellen naar koolhydraatarm. Maar als je dit hebt uitgerekend met ketobudy, dan weet je wat je dagtotaal moet zijn. De waardes die min eetmeter dan aangeeft kun je negeren. Het gaat om het totaalplaatje van je voeding zodat je geen tekorten krijgt op de lange termijn, wat nadelig kan zijn voor je gezondheid.
Zelfs je water inname kun je invullen.

Ik ben momenteel bijzonder gecharmeerd van mijn eetmeter omdat het in het Nederlands is, vrij uitgebreid, een compleet overzicht geeft, maar toch makkelijk in het gebruik is. Nu je ook zelf producten kan toevoegen en eigen gerechten kan aanmaken, zijn er weinig beperkingen meer. Wat handig zou zijn voor de toekomst is dat je producten zou kunnen inscannen, nu moet je er iets meer moeite voor doen.

Klik op het plaatje om naar de website te gaan waar je je kan aanmelden:
eetmeter

Op de website staat uitleg en hulp. Je kunt het altijd aan je mede gebruikers vragen uiteraard.

Print Friendly

Please rate this